老年人还可以过性生活吗?(老年人还可以过性生活吗?)

老年人还可以过性生活吗?， 晚年生活稳定幸福。以下给大家详细讲解老年人还可以过性生活吗?。

适度的性生活会给老年人带来很多好处。性生活是好的，但是老年人做爱要注意很多东西。

老年人性生活应该注意哪些问题？

1.注意频率

随着年龄的增长，身体不再年轻，没有办法经常做爱，会让身体难以承受。你选择什么样的性爱频率取决于男人的身体。

60-65岁的老人可以每三周性生活一次。65-70岁的老人，一个月或半个月可以有一次性生活。什么样的性生活频率要看自己的身体状况，看会不会特别累，看会不会有其他不适症状。

2.注意时间

老年人在性生活时需要注意时间的选择，一般应选择在上午进行性生活。年轻人可以选择一天中的任何时间发生性行为，晚上睡觉前发生性行为更为常见。但老年人晚上睡觉前不宜发生性关系，因为辛苦一天后，

体力和精力都比较差。这个时候性生活质量会比较低，两个人都得不到好感。早上做爱精力更充沛，也更容易得到满足，所以更适合老年人。

注意卫生

老年人应该注意性爱前后私处的清洁，男女都应该这样做。女性进入更年期后，私处抵抗力会下降，容易受到一些细菌的攻击，受到老年性阴道炎的骚扰。不清洗就做爱，细菌很容易通过性进入女性私处，

危害女性妇科健康。

4.注意润滑

老年女性的私处往往会出现干燥，难以进入，也让女性感到痛苦。时间长了，女性很容易出现性冷淡。

这时候除了延长前戏，可以借助润滑油的帮助。私处要用润滑油，不能用其他物品代替。

5、注意力度

毕竟老年人没有年轻时那么强的体力和精力了。老年人对性生活不要有过高的期望，也不要表现得太暴力，更不要因为性生活表现不好而对自己失望。不注重结果，注重过程，

在过程中享受快乐才是根本。不要局限于形式，不是激烈的性生活才能体验到快乐，缓慢的性生活也能拥有快乐。

老年人还可以过性生活吗?， 老年人可以有性生活，前提是身体健康，没有重大疾病。老年人做爱要注意以上事项。只有做好这些，性生活才能稳定无忧，性生活带来的快乐才能安全体验。 通过上面的介绍，相信大家对老年人还可以过性生活吗?，都有了一定的了解，还有更多相关内容，请持续关注我们。