夫妻性生活时间越长越好吗?(夫妻性生活时间越长越好吗?)

夫妻性生活时间越长越好吗?， 做爱时间越长越好越幸福？事实上，并非如此。以下给大家详细讲解夫妻性生活时间越长越好吗?。

我们如何判断时间的长短和适当性？让我们看看。

那么如何界定性交时间的长短，是否合适呢？

感到不适

在性生活中，男女都会处于高强度的刺激和充血状态，许多人体器官都加入了兴奋到高潮的过程，如心跳加速、心肌收缩、高血压、呼吸越来越快、全身血管舒张、血流加速、汗腺敏感等。

人体的能量消耗会加快，身体的新陈代谢也会加快。所以，如果性交时间越来越长，人体的能量消耗就会过度，就会出现肌肉麻木、全身疼痛、精神疲劳等副作用。

2.影响生殖健康的疾病

性交时，男女性器官会处于高度充血状态，性器官会紧密结合。如果性交时间过长，容易引起男女双方的一些疾病。研究表明，如果性生活时间过长，女性会引起阴道感染或泌尿系统疾病，男性更容易引起一些前列腺疾病。

这时候就要考虑性爱时间是否不合适了。

怎样才能拥有和谐的性生活？

1.做爱前清洁。

做爱时一定要清理好个人卫生，尤其是性器官的清洁。很多人在做爱前不清理个人卫生，特别忌讳。如果他们没有做好个人卫生，就会导致细菌的滋生，细菌的长期入侵会感染很多性病。

2.放松，不要有太大的压力。

性生活中男性正常射精时间不少于3-5分钟，女性进入性高潮的时间会比男性慢，但女性的性高潮要根据性技巧或个人状态而定。时间越长，未必越幸福。

所以，尤其是男性朋友，做爱时不要太在意自己的射精时间。如果紧张，在压力下做爱，容易导致射精过快。

3.可以尝试新技能。

建议在性交过程中多学习一些性技巧等方法。从早期到入门，一定要保证两个人的心情和状态。性生活的满意度与性交时间没有直接关系。最基本的是保证两个人的心情等问题。

夫妻性生活时间越长越好吗?， 性是生活的调味品，能让情侣感觉更好，更亲密。性生活时间越长越好，适度的舒适最重要。 通过上面的介绍，相信大家对夫妻性生活时间越长越好吗?，都有了一定的了解，还有更多相关内容，请持续关注我们。