财经车怎么控制性生活次数才不伤身体?， 现在大部分年轻人都在追求长期的性生活，却不知道只要能控制好性生活的时间，就能让性生活更幸福，多长时间也不会伤害身体健康。以下给大家详细讲解怎么控制性生活次数才不伤身体?。
如何在不伤害身体的情况下控制性生活次数？
一般30岁以下，每周4-5次；30-40岁每周2-3次；50岁左右，一个月可以做一两次；60岁以上可以一个月一次。其实性生活次数是没有标准值的。只要夫妻双方都足够健康，可以多做几次，这样第二天就不会累了。
性生活多久是正常的？
只要做爱超过五分钟，这就是正常的性交。正常情况下，性生活的时间应该在5到20分钟左右。这并不意味着持续时间越长越好。只要女性能在性生活中达到一定的高潮。我们不能用时间来定义性生活的质量。
我们应该以夫妻性生活的和谐为基础。
性生活时间长有什么坏处？
1.在性生活中，夫妻双方的性器官都处于充血状态。从兴奋期到高潮期，身体的大部分器官都参与了这个生理过程。比如全身肌肉会处于紧张状态，心跳会加快，心肌收缩力增强，血压升高，呼吸加快，皮肤血管扩张。
出汗增加，人体能量消耗增加。如果性生活时间太长，会消耗很多能量。
2.在性生活中，夫妻双方的性器官会密切接触和活动。如果性生活持续时间过长，可能会引起月经失调、前列腺炎、泌尿系统感染等疾病。
性爱过程中需要注意什么？
1.带病不能做爱。
如果夫妻患有严重疾病，不能勉强发生性关系，尤其是肺结核，有传染性避免性交，否则会受到伤害，传染另一半。
2.酒后心情不好
当情侣心情不好时，不能发生性关系，不仅会促进性生活的和谐，还会让一方感到厌恶。时间长了，会导致性冷淡或性功能障碍。另外，喝酒后不能发生性关系，因为会导致男性阴茎勃起无力。
阻碍性生活的和谐，如果怀孕可能导致畸形。另外，女生经期宫腔镜是开着的，如果发生性交，可能会引起感染，导致妇科炎症。
技巧
怎么控制性生活次数才不伤身体?， 只要夫妻双方都能达到性高潮，一定要注意性生活前后的生殖器卫生，避免交叉感染或妇科病。 通过上面的介绍，相信大家对怎么控制性生活次数才不伤身体?，都有了一定的了解，还有更多相关内容，请持续关注我们。
