有效改善女人性欲低下的五个方法(有效改善女人性欲低下的五个方法)

有效改善女人性欲低下的五个方法， 性生活中，男人总想尝试各种姿势来征服女人，但有时候女人不愿意配合。以下给大家详细讲解有效改善女人性欲低下的五个方法。

现在，我们来看看美女们最期待的性感爱情。

第一步：两个人手牵手

这种姿势其实是女上位的一种变异，只是传统的女上位不一样。这种姿势要求男女双方平躺在床上，方向相反，女方双腿在男方肩膀上方，女方身体后仰。用这个姿势做爱，双方可以牵手，这样两个人可以更近，同时，

确保性交时身体不会移位。

这种姿势可以更好的刺激女性的g点，但是对于女性来说也有一定的难度。女人的腿不能用力，身体的稳定完全靠双手的力量，所以很容易移动位置。女性后仰，没有稳定的固定点，阴茎容易滑出阴道。

1.2性悬挂型

事实上，这种姿势会让男人和女人想起他们小时候玩的秋千，只是坐在秋千上。这种姿势要求女性悬在半空中，体重全部集中在手上。

这个手势来自印度裔法国导演宾纳伦执导的电影《色戒》。男的平躺在床上，女的在房顶的柱子上缠上一根长布，在绳子的下端系上一根短木棍。

女性的上位是男性。做爱时，她双手抓住木棒，慢慢旋转身体360度，相当于让阴茎在阴道内旋转。这个姿势对女性来说相当困难，不仅要保持身体平衡，还要让身体慢慢旋转来刺激阴茎。

2.如何获得更长久的性体验？在快节奏的现代生活中，人们经常抱怨他们没有时间做爱。有的人追求性的时间，吃补药。持久的性爱不仅仅取决于男性的勃起时间。多给性生活留出时间，美好的享受会逐渐增加。

以下方法将有助于夫妻拥有更持久的性生活。

2.1.缓解焦虑。焦虑是影响性生活时间的主要原因。男性会因为焦虑而早泄。因为压力大，女性很难被唤起，阴道干燥。

正确的做法是，在实质性性爱的前两个小时，停止忙碌，听音乐，练习冥想，帮助缓解压力，保持积极的态度。

2.延长前戏。在性方面，男女有一点点时差。此时，接吻、爱抚、热烈的情感交流等前戏时间最好长一些。这样有利于夫妻的性同步，对延长亲密时间更有帮助。

2.3.戴避孕套。避孕套有助于预防性病，防止意外怀孕，减少双方对性的担忧。许多男人抱怨戴避孕套会减少刺激和摩擦。反而能延长性爱时间。可以让伴侣帮你穿上，把这个过程当成一次美好的前戏。

2.4.改变性姿势。改变性爱姿势会增加性爱的新鲜感，性爱时间也可以延长。侧卧、坐在女性上位等。可以延长时间，因为男方发力少，肌肉松弛。女性也会获得更多的幸福感。

2.5.转移焦点。在性爱过程中，不要只关注高潮，忘记自己的感受，关注伴侣的快感，让对方体验更多的快乐，你才能获得更长久的快乐。

2.6.使用润滑剂。润滑剂解决了干燥带来的心理压力，让人投入更多。有些润滑剂还含有延时凝胶，有助于双方增加时间，尤其是射精不快的男性。

2.7.放慢你的呼吸。性行为、放慢呼吸节奏、深呼吸有助于调节心率。降低心率可以长时间保持性兴奋。

有效改善女人性欲低下的五个方法， 2.经常锻炼。运动可以改善包括性器官在内的全身血液循环，使性爱质量有所突破。每天慢跑或散步半小时，每周至少锻炼三次，会增加性生活的时间和频率。 通过上面的介绍，相信大家对有效改善女人性欲低下的五个方法，都有了一定的了解，还有更多相关内容，请持续关注我们。