性生活对男女身体有益吗, 适当的性生活对人的健康有好处,不要相信“一滴精十滴血”的谬论。以下给大家详细讲解性生活对男女身体有益吗。
性爱是男女增加感情的替代方式。性学家发现,性爱是一种天然的镇静剂和镇痛剂,可以提高免疫系统的功能。
1.保护前列腺
性成熟男性定期射精,有助于清除前列腺内积聚的前列腺液。每次射精,1/5是精子,4/5是精液,包括大量前列腺液。如果长时间不射精,陈旧的前列腺液就会在前列腺内堆积。但是应该注意的是,
性生活不宜过度,因为频繁的性生活使丁丁处于慢性充血状态,导致前列腺肥大或增大,易患慢性前列腺炎。
2.有效减少心脏病和心肌梗塞的发生。
性生活可以使骨盆、四肢、关节、肌肉和脊柱多活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。性生活和谐的人比性生活不和谐的人患心脏病的风险至少低10%。但也有报道称,
有些人在性交过程中会因为突发心肌梗塞而猝死,所以如果身体已经发现了心脏病的迹象,那么在性生活中就要避免过度的动作。
3.减轻痛苦
性生活(尤其是高潮时)可以缓解外伤引起的疼痛、关节痛、腰痛和头痛,性兴奋和高潮时释放的内啡肽可以提高忍受疼痛的能力。
4、减轻压力,保护心灵。
现在工作紧张,很多人都想缓解压力。俱乐部、健身、打球都是现代人缓解压力的选择。事实上,在人心情愉快的时候发生性行为,对男女双方来说,都是减轻精神压力最有效的方法。但是如果你过度劳累,工作压力大,你就没有心情做爱了。
因为也会消耗体力,所以不要在没有能量的情况下强行。根据日本医学研究,适当的性生活有助于防止大脑老化,促进新陈代谢,延缓记忆力衰退的速度。
5.减少皮肤病的发生,促进美容。
皮肤血液循环不畅会导致痤疮、粉刺等皮肤病。适度的性爱会加速血液循环,平衡新陈代谢,使皮肤光滑细嫩,起到防治皮肤病的作用。
苏格兰皇家爱丁堡医院对欧美3500人(18岁至102岁)进行了为期十年的跟踪研究,发现人的外貌25%来自遗传,75%来自行为,而行为包括身体运动、心理活动和性三个因素。
可以说,规律的性爱能让人看起来更漂亮,但反之不一定。
6.精液有助于清除阴道杂质。
实验证明,精液细胞质这种抗菌物质,能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。虽然精液中有杀死致病菌的成分,但不能认为不需要去医院治疗。毕竟这种杀菌成分很少。
不足以抵御致病菌的入侵,被误解为抗生素一样的频繁性交。
7.提高免疫系统的抗病能力。
现代文明生活,空调、以车代步、空气污染、缺乏运动等等让人们的免疫系统比以前更加脆弱,巨大的工作压力降低了人体免疫功能。性生活可以使肾上腺均衡分泌,使免疫系统保持良好状态。
这与艾滋病(获得性免疫缺陷)的滥交相反
8、有助于延长男女双方的寿命。
在俄罗斯的车臣和外高加索,长寿的人很多。一个90岁的男人和一个37岁的女人结婚,生了5个孩子,最小的孩子是他父亲96岁时生的。一名135岁的男子说,他在127岁时停止了性生活。研究表明,
性生活对男女身体有益吗, 这方面的人长寿的秘诀与他们规律的性生活有关。 通过上面的介绍,相信大家对性生活对男女身体有益吗,都有了一定的了解,还有更多相关内容,请持续关注我们。