丁雷 郝宗良 科技日报记者 张强
科学组训是预防训练伤的关键,不仅能有效提升新兵训练成绩,还能降低训练伤的发生。近日,国家卫健委医院管理研究所主任肖革新与知名中医专家专程来到新疆军区某综合训练基地,为5000余名新兵授课义诊。
授课现场,知名中医王铁创重点围绕“运动功能弱势评估与纠正训练”“训练防护与注意事项”“训练前的准备活动”“训练后的放松与恢复”等4大类26个内容向新疆军区某综合训练基地5000余名新兵开展专题授课辅导。通过课堂教学和视频演示,传递科学组训的理念,加强防控训练伤的意识。
国家卫健委管理研究所主任肖革新介绍,根据这些年统计资料表明,只要科学的训练和有效的防护,就能将训练伤控制在合理范围内。通过近两天现场义诊,他们有效解决了大部分战士的脊柱、关节等训练伤。让官兵既能练出好成绩,也能练得好身体。
在实际操作现场,知名中医王铁创与亲传弟子薛武、郭建锋还从中医手法到中医理疗及中医预防训练伤病进行一对一讲解,面对面解惑并提出指导性建议和防治措施。
据了解,邀请专家为带兵骨干讲解预防训练伤,是这个基地的传统。今年,他们在总结以往承训经验的基础上,把训练伤的“防”和“控”列为重点,请专家采取讲解示范、个人体会和分组培训的方法,切实增强新训干部骨干组训和示范能力,在每名官兵心中种下“科学训练”的种子。
(图片由陈世峰、苏钱军、李路玉联合拍摄)