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男性性冷淡怎么办(男的性冷淡应该怎么治疗)

男性性冷淡怎么办, 如何让男人远离性冷淡?男人的冷漠和性欲的下降给他们的生活和感情带来了很多影响,那么如何让男人远离冷漠呢?下面小编就为大家介绍一下。以下给大家详细讲解男性性冷淡怎么办。

1.心理暗示

相信你的性功能是正常的,强大的,有生育能力的。精神上立于不败之地,对于中年人来说往往至关重要,是提高性欲的好方法。

2.定期锻炼

尤其是慢跑或散步,重点锻炼下半身。性功能兴衰的“关键”在于腰和脚。

3.年轻的外表

老年人对青春的追求,会让身体更年轻;相反,如果你害怕衰老,经常感叹“老了”,在精神上成为衰老的囚徒,你很快就会陷入老年人的境地。

4、饮食要注意营养。

可以多吃海鲜,因为海鲜含有较多的锌,有利于增强性欲。

5、性格开朗

不要为身边的琐事烦恼,豁达是不老的秘诀,精神压抑会导致阳痿。

6.有进取心

对工作充满热情。有些人向往退休后的舒适生活,满足于抱孙子,所以性征提前老化是必然的。就算退休了,也要找一些能引起自己兴趣的公共事务。

7.生活应该是幽默的

幽默和幽默是保持年轻的最大秘诀。

8、要抱着爱女人的心情。

这样可以刺激性腺激素的分泌,维持不懈的性功能,是提高性欲的好方法。

依靠食物来提高男人的“性”趣

1.银杏

专家介绍:银杏是公认的最有效和最著名的强化食品。但是一次吃太多是有害的,一天最多吃5粒。

吃法:剥去外面的硬皮,留下薄薄的一层皮,将白果放入锅中,将白果加水,再加入少许盐。做菜的时候,搅拌一下。水快烧开时,薄皮自然脱落。加一点水,剥干净再吃。

2.蜂蜜

据专家介绍,蜂蜜能被人体迅速吸收,不仅能补充精液的不足,还能彻底消除疲劳。可谓是床边不可或缺的精华食物。但是,糖尿病患者不宜使用蜂蜜。

食用方法:最好直接食用或用水冲服。

3.麻雀肉

专家介绍:中医一直认为麻雀肉能益气壮阳,暖腰膝。冬天吃麻雀肉可以治阳痿不育。年老体弱者食用,可益精气,治体弱。

吃法:先去除麻雀的嘴和翅膀,洗净后沥干水分。为除掉腥味,可把它在加有蒜汁的酒里浸渍片刻,然后在慢火温油中略炸,再用低温油炸至金黄色取出麻雀取出后,应立即拌上蒜泥等作料,从头部吃起,

保证会得到满意的效果。

助男性提升性欲的7大食物

1、韭菜

又叫起阳草、懒人菜、长生韭、芦菜等,不仅质嫩味鲜,营养丰富,除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、胡萝卜素外,还含有较多的膳食纤维,能培加胃肠蠕动,对习惯性便秘有益,

对预防肠癌有重要意义。韭菜含有挥发油及含硫化合物,能促进食欲、杀菌和降低血脂。韭菜还是传统中药,有“起阳草”之名。韭菜有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾病患者。

2、紫菜

含有丰富的蛋白、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸。性温,有温肾固精益气补虑之功效,适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、疲劳、消渴等症。男性常食用可强壮身体,增强体质和性功能。

3、荔枝

有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功能,既可健身益颜,又可用于是治疗肾亏梦遗,健忘失眠。常食荔枝能改善人的性能力,对遗精,阳痿,早泄,有辅助治疗作用。

4、枸杞子

有滋补肝肾、益精明目、和血润澡、泽肤悦颜,培元乌发等功能,是提高男女性功能的健康良药,可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽等症。

枸杞子有增强机体免疫功能、促进细胞代谢、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弱性等作用。常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜、枸杞子有兴奋性神经作用及提高性功能。

5、松子

松子是重要的壮阳食品,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功能。松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体,

提高机体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、吉强性功能等作用。对食欲不振、易疲劳、遗精、盗汗、多梦失眠、缺乏勃起力度者有较好疗效。

6、虾

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高,中医认为,虾味甘、咸、性温、有壮阳益肾、补清、通乳之功。有常食虾,有强身健体的效果。

7、牡蛎

又称蛎蛤、蚝子,含有丰富的锌元素及铁、磷、钙优质蛋白质、糖类及多种维生素。有滋阴潜阳,补肾涩精功效。男性常食牡蛎可提高性功能及精子的制量,对遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的食疗效果。

男性性冷淡怎么办, 当男性性欲下降,都可以吃以上的这食物来改善哦。食补不如药补,况而用一些药物来治疗男性的性功能障碍,还要担心各种的药物质应。食物的天然改善性功能功效,是男性放心又可观的调理方式。 通过上面的介绍,相信大家对男性性冷淡怎么办,都有了一定的了解,还有更多相关内容,请持续关注我们。