性爱越久越好吗(性爱越久越好吗)

性爱越久越好吗， 性生活是夫妻生活中必不可少的，和谐规律的性生活有利于双方的身心健康。以下给大家详细讲解性爱越久越好吗。

持续时间约为5-15分钟。

当然，每对夫妻的身体状况、性生活习惯等等都不尽相同，也就是同一对夫妻，每次性生活的具体情况和环境条件都不一样，所以很难给每次性爱的持续时间定一个标准是多长时间合适。有些人认为，

做爱时间越长，越能获得性满足感。这个观点是不科学的。性生理学研究表明，一次性行为持续时间长，对双方都没有好处。

第一，在性生活过程中，不仅男女双方的性器官处于高度充血状态，而且许多组织器官都参与了从性兴奋到性高潮这一特殊的生理过程。比如全身肌肉张力明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快。

全身皮肤血管扩张，汗液增多等。所以身体的能量消耗明显增加，新陈代谢增强。如果性生活久拖不决，会使身体的能量消耗我，使人感到疲劳，甚至使双方感到精神疲劳、肌肉酸痛、全身乏力等不适。

这必然会影响第二天的工作和劳动。

第二，在性生活过程中，男女双方的性器官都处于高度充血状态下密切接触和活动。时间过长，容易引发各种疾病。临床上，如果性爱持续时间过长，女性更容易引起泌尿系统感染和月经失调，男性更容易引起前列腺炎。

性爱越久越好吗， 以上已经介绍了性生活时间过长的危害。相信大家都有所了解。建议夫妻之间保持和谐规律的性生活，不仅有利于身心健康，还能增进夫妻之间的感情。 通过上面的介绍，相信大家对性爱越久越好吗，都有了一定的了解，还有更多相关内容，请持续关注我们。