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帮对方全身按摩(全身按摩图解)

帮对方全身按摩, 比如在钢琴下、餐桌上、客厅的沙发上或者隐蔽的阳台边上,或者透过窗户可以看到外面却看不到外面的地方,都可以大胆采用各种姿势来增加性快感。以下给大家详细讲解帮对方全身按摩。

全身按摩图解

下面这个秘密可以帮助你的高潮更上一层楼,同时让你在高潮爆发前持续更久。要达到这个目的,两个人必须有很好的默契,能够随时关注对方的进步和感受。在你们中的一个达到高潮之前,暂停或,

互相交换性姿势,或者花几分钟时间帮对方按摩全身,让亢奋的性欲先得到缓解,在性欲还没有完全消退的时候,再一次进入战场,这一步反复接近高潮。

当你最终达到真正的高潮时。那种爆发力是你永远也忘不了的。做爱的时候深呼吸。这样一个小动作,就能让你的高潮特别强烈。通常我们在紧张的时候,呼吸会变得特别紊乱,尤其是在做爱或者取悦对方的时候。

我甚至会因为担心自己表现不好而陷入恐慌,从而忘记调整自己的呼吸速度。当你在床上的时候,是练习深呼吸的好时机,集中注意力,把我的呼吸降低到盆腔的位置,然后慢慢地施加到阴道上;做爱的时候深呼吸,这样你会觉得全身放松。

成功达到了高潮的顶峰。

全身按摩图解

放松自己更容易高潮。

当全身放松时,会有更多的血液流经皮肤,使人对细微的触摸敏感,更容易接触到。金赛研究所的专家建议,你可以通过以下方法练习调整呼吸节奏,享受性爱:

第一步,放松自己。

当胃部肌肉和骨盆紧张时,呼吸变得困难,血液难以流动,敏感部位得不到兴奋。正确的做法是选择舒适的坐姿,有意识地放松各个部位。

第二步,平躺在床上,弯曲双腿。

深呼吸,保持4秒,慢慢让气体充满肺部,然后送到腹部,直到完全充气,然后慢慢呼出空气,再保持4秒。重复这个方法几次。

第三步,集中注意力,感受敏感部位的变化。

试着深呼吸,故意让盆底肌肉(PC肌)紧张几秒钟,感觉像憋着尿。记住,在PC肌肉紧张的时候呼气,然后屏住呼吸;肌肉放松时吸气。重复此方法5次。

全身按摩图解

专家还推荐了一种情侣可以同时练习的方法。侧身躺在床上,深情地看着伴侣。两三分钟后,闭上眼睛休息一下,然后开始集中精神呼吸。注意你的胸部是如何扩张的,你的腹部是如何上下运动的,你的骨盆是如何弯曲的。睁开你的眼睛,

帮对方全身按摩, 与伴侣进行眼神交流,注意他的呼吸,就像观察自己一样,观察他的胸部、腹部和骨盆的起伏。双方应不时保持眼神交流。尽量让自己的呼吸频率和他/她保持一致,偶尔不同步也没关系。 通过上面的介绍,相信大家对帮对方全身按摩,都有了一定的了解,还有更多相关内容,请持续关注我们。