财经车女性肾虚症状有哪些， 女性肾虚的症状有哪些？肾虚不仅发生在男性身上，女性也会有，所以女性要做好肾脏保健。以下给大家详细讲解女性肾虚症状有哪些。
职场女性肾虚症状：更年期提前
尴尬分析：中医认为，虚的本质是衰老。长期伤肾的“肾虚”人衰老更快。现代流行病学调查也发现，肾虚多见于老年人。说了这么多，我明白了：肾是先天之本，肾虚的人生理年龄增长快，更年期症状出现早。
补救措施：休息很重要，当然也要多运动。我不要求你做消耗巨大能量的无氧运动，也不要求你做考验耐力的有氧运动，而是一种温和、舒适、平和的传统运动方式。太极传。这项运动以腰部为中心。
因为肾脏位于腰部，所以非常适合肾虚的人运动。相信这久违的慢节奏绝招背后，会有你的健康与美丽。
职场女性肾虚症状二：眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白。
很多女性早上起床后照镜子，会发现一个完全陌生的自己：眼睑浮肿(有时会影响下肢，不知你有没有注意到)，难看的黑眼圈，脸色苍白。千万不要单纯的认为是因为没有化妆。
所以显得不习惯！现在提醒你，原因可能还是在于肾虚。
尴尬状态分析：肾主水，肾虚导致水液代谢不利，导致水肿，眼睑是最容易发现的部位。至于黑眼圈，面色苍白，肾虚导致血液循环问题。
补救措施：睡前少喝水，做肾功：双脚平行，两脚分开与肩同宽，眼睛直视，手臂自然下垂，手掌贴裤缝，手指自然张开，脚跟抬起，连续呼吸9次不倒地。
职场女性肾虚症状：怕冷怕冷
办公室合适的温度是否总是让你浑身发抖，让你和同事在空调温度上难以达成一致？还有是不是总是穿的比别人多，感冒了是不是拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚所致。
尴尬状态分析：如《灵枢百病始生篇》记载，肾阳不足导致感冒。临床研究发现，肾虚的人副交感神经活动亢进，导致心跳减慢，血压下降，基础体温降低。
补救措施：可以在日常饮食中注意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、桂圆，这些都是肾阳虚者最爱吃的食物。
职场女性肾虚症状：失眠，全身燥热，注意力难以集中。
肾阴虚的女性容易烦躁，注意力不集中，经常失眠多梦。另外，经常感觉腰膝无力。(肾阴虚和肾阳虚，一冷一热，无论哪一种，都足以让人大伤脑筋。
尴尬状态分析：肾阴不足引起虚火内扰，使人烦躁不安；晚上，殷琦不能被吸收导致失眠和多梦。另外，阴虚精亏导致骨失养，所以肾阴虚的人往往会感到腰膝酸软。
补救措施：工作压力大，情绪紧张，房事过多，或者吃大量温热干燥的食物，都有可能导致肾阴虚，所以日常生活一定要有节制。此外，饮食上可以多吃鸭、龟、莲藕、莲子、百合、枸杞、木耳、葡萄、桑葚等食物。
这样，你就不用担心因为无法集中注意力而熬夜耽误工作了。
职场女性肾虚症状：不孕不育、怀孕困难
不信？因为肾脏不配合，极有可能影响你的家族线，造成不孕不育！
囧态分析：中医认为“肾藏精”，主生殖发育，女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的。如果肾精不足，就会影响生殖能力。再不加以好好调养，你的生孩子计划也许真要打个大问号。
补救措施：可以在专业人士的指导下适当服用六味地黄丸。中医认为，脚心是人体浊气下降的地方，经常摩擦，可益精补肾、防止早衰，此外对肾虚引起的失眠、腰疼等也有一定疗效。
职场女肾虚症状六：虚胖
胖不胖？这几乎是每个女人面对穿衣镜都要反复诘问自己的问题，可是却很少有人会把体胖和肾虚联系到一起，问自己一句：虚不虚？但事实是，你发胖的罪魁祸首之一，就是肾虚。
囧态分析：中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。所以，肾气虚的女性常有发胖趋势。现代医学对发胖与肾虚关系的解释则是：肾虚的人内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素（促进脂肪分解，
抑制合成）的分泌减少，基础代谢率水平降低，造成对体内卡路里消耗减少，导致发胖。
补救措施：两手掌搓热后，分别放至腰部，至感到热为止，早晚各数次，可以补纳肾气。另外多吃些鸭肉、鹅肉、兔肉，另外，鲤鱼、粳米、糯米、小米，大枣等补气食物也是很有必要的。
职场女肾虚症状七：血压升高
很难想到高血压也与肾虚有关，但事实的确如此。因肾虚而引起的高血压称为肾性高血压，约占成人高血压的5%10%，是继发性高血压的主要组成部分。
囧态分析：中医认为是肾阴虚引起了肾性高血压。在西医的解释中则把原因归结于肾虚导致了降压物质（前列腺素，缓激肽）分泌减少。
补救措施：中医一般采用滋阴潜阳，清热祛湿的方法医治肾性高血压。例如我们日常可以用鲜藕切片加冰糖煎汤代茶喝。
八款中医药膳远离肾虚
第一款：黑豆粥
枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。
第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥
黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。
第三款：莲肉首乌粥
何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。
第四款：肉苁蓉羊肾汤
肉苁蓉2030g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。
补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。 《本草经》 说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，
益精髓。
第五款：杜仲猪腰汤
杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。
第六款：韭菜子白芷粥
韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。
第七款：淮山药枸杞炖猪脑
猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。
第八款：姜附炖羊肉
生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。
此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。
女性肾虚的危害
医学研究表明，如果肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：肾虚会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压。
中医认为，“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的；老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关；肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。
而女性肾虚的危害也不可忽视，同样如果得不到及时的补足，也会有一系列的并发症。
首先，它会让更年期提早现身，或许还会毁坏你的“妈妈之梦”。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白。而且相当的怕冷。除此之外，你还会因此而失眠，浑身燥热，注意力难以集中等，甚至血压上升。
此外，人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。
因为肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，必然会影响到身体这几大主要系统的功能。
肾虚在现在生活中，有人们的工作压力大，已经经常劳累，睡眠不足等等原因，使肾虚患者是越来越多了，那对于肾虚患者来说，肾虚又有什么危害呢？
肾虚伤心
肾阴不足，心阳独亢：肾水不足，不能上承以济心阴，心阴不能制约心阳，使心阳亢于上的病理变化，出现心悸、心烦、失眠、多梦，以及腰膝酸软等。又称“心肾不交”或“水火不济”。
肾阳气不振，水气凌心：肾阳虚衰，寒水不化，上凌于心，则现心悸、水肿、喘咳等“水气凌心”之候。
此外，心血不足和肾精亏损互为因果，从而导致精亏血少，而见眩晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸软等。此亦属心肾之间生理功能失调的病变。
肾虚伤肝
肝肾之阴，息息相通，相互制约，协调平衡，故在病理上也相互影响。肾阴不足可引起肝阴不足，阴不制阳而导致肝阳上亢，出现腰酸膝软、头重脚轻、眩晕耳鸣等上盛下虚之征，甚至阳亢无制而生风，
表现肢麻、震颤等肝风内动之象，这种病理变化称之为“水不涵木”。
反之，肝阴不足，下汲肾阴，使肾阴不足，导致肝肾阴虚，临床上表现为眩晕耳鸣、失眠健忘、腰膝酸软、五心烦热、女子月经量少等阴虚阳亢，虚火内扰的病理现象。
肾虚累肺
肾阴亏虚，阴虚火旺，上灼肺阴，使肺失清润，形成肺肾阴虚，出现干咳、音哑、潮热盗汗、两颧发赤、腰膝酸软、女子经闭等肺肾阴虚火旺之症。
肾气亏虚，肺失摄纳：肾的精气不足，摄纳无权，气浮于上，或肺气虚损，久病伤及肾气，导致下气虚衰，气失摄纳，呼吸之气不能归根，均可出现咳嗽喘促，呼多吸少，动则尤甚，腰酸膝软或汗出肢冷等肾不纳气之候。
此外，肺、肾两脏都参与水液代谢，肾阳虚衰，气化失司，关门不利，则可导致水湿停聚，则水泛为肿，甚则水寒射肺，使肺失宣降之性，不能行水，不仅水肿加剧，而且还表现出气短咳嗽、喘不得卧等水寒射肺之象。
肾虚的危害-肾虚伤脾
女性肾虚症状有哪些， 肾为先天，脾为后天，肾阳不足，不能温煦脾阳，致脾阳不振或脾阳久虚，进而损及肾阳，引起肾阳亦虚，二者最终均可导致脾肾阳虚。临床上主要表现在消化机能失调和水液代谢紊乱方面如：五更泄、水肿、小便不利等。 通过上面的介绍，相信大家对女性肾虚症状有哪些，都有了一定的了解，还有更多相关内容，请持续关注我们。
