财经车惊！这些水果能“壮阳”， 如果男性在平时多注意饮食习惯，可以对身体健康起到至关重要的作用。以下给大家详细讲解惊！这些水果能“壮阳”。
有哪些壮阳的水果？
1.枸杞
枸杞有“水果伟哥”的美誉。枸杞味甘、性平，具有补肾益精的功效，能明显缓解肝肾不足、头晕目眩、腰膝酸软、遗精口渴等症状。
2.石榴
前列腺温度升高，会增加患前列腺癌的几率。石榴富含多酚、花青素、鞣花酸、异黄酮等营养成分，具有很强的抗氧化和抗炎作用，可以防止健康细胞受到自由基的损害。对于石榴来说，石榴汁吸收会更好。
3.皮尔斯
梨富含糖类，如果糖、葡萄糖和苹果酸，还有蛋白质和脂肪，足以让肺部稀释尼古丁含量，将其排除体外。但是，梨是寒性水果。每周吃2-3次，每次吃1-2个梨，就足以达到润肺的效果。
4、红枣
研究发现，红枣有养血补血的作用。中医认为，肝藏血，气血充足，有助于促进肝脏排毒。所以，想要有一个好的肝脏，每天下午吃3个红枣。
5.西番莲果
天然百香果对中枢神经系统有全面的镇静作用，可缓解焦虑和头痛，消除疲劳。此外，还含有丰富的含维生素E和番茄红素的百香果，能起到补肾壮阳的作用。
6.猕猴桃
眼睛干涩、疲劳、酸痛，说明眼睛里的维生素A和叶酸正在流失。这个时候，吃猕猴桃是最好的选择。它能为人体注入足够的维生素A和叶酸，保护肝脏，使眼睛湿润健康。
7.桑树
桑树是黑色的。如果男性在补肾壮阳方面还过得去，那是不可错过的选择，尤其是那些平日里气血不足的男性。桑葚是对你有益的水果。
8.葡萄
葡萄对肝肾有滋补作用，有益气血，能利水生津，生吃能滋阴除烦。在果汁中加入蜂蜜煎剂，用开水冲服，对烦恼和口渴特别好。
9.柑橘属果树
具有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿的功效。适用于身体虚弱，发热后津液不足口渴，酒伤烦渴。榨汁或蜂蜜煎汤对治疗肺热咳嗽特别好。补肾壮阳的食物比较多。
10.荔枝
惊！这些水果能“壮阳”， 荔枝味甘、酸、温，入心、脾、肝经；能止呃逆、止泻，对顽固性呃逆、腹泻患者是很好的食疗方法。同时具有健脑、强身、开胃、健脾的功效。 通过上面的介绍，相信大家对惊！这些水果能“壮阳”，都有了一定的了解，还有更多相关内容，请持续关注我们。
