财经车让你最放心的避孕方法， 现在的避孕方法很多，让人眼花缭乱。以下给大家详细讲解让你最放心的避孕方法。
避孕是应用科学手段暂时阻止女性怀孕。主要控制生殖过程中的三个环节：
1.抑制精子和卵子的产生；
2.阻止精子与卵子结合；
3.子宫环境不利于精子获能和存活，或者不适合受精卵着床和发育。常见的避孕方法包括：使用避孕药、避孕套、避孕膜、安全期避孕、体外受精避孕、尿道压迫避孕、手术避孕等。
所以“避孕”并不安全。如何避孕最好？很多人都遇到过避孕失败的尴尬。
1.计算排卵期
失败率：2-20%
计算女性排卵期是一种不使用任何避孕措施的自然避孕方法。好处是不会对身体造成任何印象和副作用，但是失败率很高。第一，很难准确计算排卵期，因为女性的排卵期往往不一样。第二，需要夫妻双方的全力配合。
建立有规律的性生活。
2.避孕套
失败率：2-15%
大多数人选择避孕套作为避孕方法，只是因为它方便购买，容易使用。但避孕套在使用时容易受到人为因素的影响，如佩戴不当、脱落或中间被撕破等，都会影响避孕效果。其他人可能对橡胶制品过敏，
导致不适，有人认为使用避孕套会影响快感。但是，避孕套有预防性病和传染病的作用。所以建议可以和其他避孕方法一起使用。
3.子宫内装置
失败率：0。3-2%
宫内节育器是一种长效避孕方法，可在子宫内滞留五年，避孕成功率也较高。但有些人，尤其是年轻女性或从未生育过的女性，可能会被拒绝，引起不适。此外，戴戒指可能会增加和延长女性的月经量。
出血发生或发生在月经以外的时期。
4.避孕贴片
失败率：0。2-3%
避孕贴的避孕效果就像避孕药，只是不是口服，而是通过皮肤吸收达到避孕效果。一片避孕贴一般持续7天，所以最适合经常要换时差的人，比如空姐或者旅行社的导游，或者经常忘记吃避孕药的人。
但使用避孕贴可能会引起皮肤过敏，使用时要特别注意。
5.避孕针
失败率：0-1%
避孕针只需打一次，即能在3个月内有效避孕。但由于其重量较大，一剂相当于服用三包避孕药，因此可能会增加血管栓塞的风险。一般只有东南亚的女性会注射，西方女性很少用。
但是现在女性的饮食习惯已经越来越西化，血管栓塞的几率大大增加。因此，打算选择注射避孕针的女性需要先咨询医生。
当一个女人打算怀孕时，她必须在怀孕前补充多种营养素。这样，一旦怀孕，就能充分满足胎儿对多种营养素的需求。其中很重要的一个环节就是叶酸的补充。
我国传统的饮食结构容易造成叶酸摄入不足，一些不科学的烹饪方法容易破坏叶酸，所以我国育龄妇女普遍缺乏叶酸。
避免体内缺乏叶酸4对策
1.要在饮食上注意摄取富含叶酸的食物
改变传统饮食结构，除了饮食中注意安排富含叶酸的食物，还应改变烹调方法，如做菜时不要温度过高，时间不宜太长，因为叶酸不耐热，稍高的温度叶酸就容易被破坏。
2.孕前3个月开始补充叶酸
最有效的预防方法是从孕前3个月开始口服叶酸增补剂，如斯利安、玛特那、爱乐维等，一直服用到怀孕后3个月。
3.丈夫也应该注意摄取叶酸
对于计划想当爸爸的男性而言，叶酸不足也会影响受精卵的质量，所以也应该从饮食上注意摄取叶酸。
4.孕早期也是补充叶酸的关键时期
孕早期（3-6周）正是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，所以应在此关键时候一定不要错过补充叶酸的时机，这样可使胎儿神经管发育异常的几率减少50%-70%。
绿色蔬菜：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、荷兰豆、蘑菇等。
新鲜水果：橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨等。
动物食品：动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。
豆类、坚果类：食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。
谷物类：大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。
让你最放心的避孕方法， 这么多的避孕方法，大家要根据自身的情况来选择吧。 通过上面的介绍，相信大家对让你最放心的避孕方法，都有了一定的了解，还有更多相关内容，请持续关注我们。
