财经车性爱可以锻炼身体吗， 很多人认为性只是为了满足男女双方的欲望，促进七大健康性感爱情中男女之间的感情以下给大家详细讲解性爱可以锻炼身体吗。
有益健康的七种性感爱情。
1.快速类型
好处：减肥
辅导：你有很多机会在她看电视，接电话等等的时候给她惊喜。这种意外带来的刺激会让你更加疯狂。每30分钟最多可以燃烧120卡路里，如果有高潮可以增加40卡路里。
接近马拉松的水平！
2.侧入式
好处：锻炼盆底肌肉。
辅导：决定射精强度的关键因素之一是PC(耻尾肌，负责阻止排尿。你只需要每天尿到一半停下来放松几次，通过练习收缩和放松就可以增强它的力量。当然，
一种更酷的方式是通过在一旁做爱来锻炼。当她侧卧时，从后面进入，收缩放松你的PC肌，让她达到高潮。你的PC肌肉越强，快感就越强。
3.女性优势地位
好处：锻炼腹肌和背肌。
辅导：对方在上面会相对积极，你也可以省点体力。你只需要平躺，双腿自然伸直，就能享受到她的享受。但是当你逐渐参与多了，就会不由自主的跳起来，这时你的腰腹部肌肉就会得到有效的锻炼。
4.传教士风格
好处：锻炼胸肌
辅导：其实做爱的快感并不依赖于悬挂、捆绑等奇怪的辅助设备。最简单最传统的男对女姿势，依然是使用最广泛最频繁的姿势，可以让双方面对面交流，但也需要你继续做100个以上的俯卧撑。
性爱可以锻炼身体吗， 因为这种融合对胸肌、三角肌、二头肌、三头肌的要求更高。 通过上面的介绍，相信大家对性爱可以锻炼身体吗，都有了一定的了解，还有更多相关内容，请持续关注我们。
