财经车男人九大伤肾恶习都分别是什么， 男人肾损伤的习惯有哪些？很多男人身体上都有一些不好的习惯，比如暴饮暴食，喝水太少，乱吃药以下给大家详细讲解男人九大伤肾恶习都分别是什么。
现实生活中，很多男性都有一些伤肾的坏习惯。让我们看看你有没有：
1.滥用止痛剂
长期使用或大剂量使用一些消炎止痛药物，如止痛药、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等。容易造成肾脏损伤。
2.过度使用某些中草药。
临床上发现能“伤肾”的中草药有雷公藤、关木通、矮牵牛、苍耳子、罂粟壳、草乌、使君子、青木香、防己等。其中雷公藤引起的肾损害最大，其次是关木通。
3.吃得过多
现代人吃饭的机会多了，往往会吃太多“好吃的”。这些废物大部分通过肾脏排出，过量的饮食无疑会增加肾脏的负担。
4、经常小便
有些人因为工作忙，憋了很久的尿。专家提醒，憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这种感染一旦反复发生，可引起慢性感染，不易治愈。
5.喝水太少
如果长时间不喝水，尿量会减少，尿液中携带的废物和毒素浓度会增加。临床上常见的肾结石、肾积水，都与长期不喝水密切相关。
6.饮食太咸了
饮食偏咸导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流动，从而诱发肾病。
7.过量饮酒
男人九大伤肾恶习都分别是什么， 过量摄入软饮料和运动饮料会间接损害肾脏。人体内的pH值是7.2。这类饮料一般呈强酸性，饮用后体内pH值变化明显。 通过上面的介绍，相信大家对男人九大伤肾恶习都分别是什么，都有了一定的了解，还有更多相关内容，请持续关注我们。
