财经车高考之前，不仅是学生紧张，家长比高考生更紧张，越紧张越容易做错事，我在这里给大家提个醒，在高考的前几天，考生和家长千万不要做这5件事，不然将会影响到考生的成绩。
第一，不要改变饮食习惯
通常高考前几天考生会回家备考，家长们觉得孩子脑力消耗大，就会给孩子准备大鱼大肉，或者吃一些营养品补身体，认为这样孩子才有充足精力复习，但其实孩子们在学校时的饮食都比较清淡，如果忽然吃的太过油腻，会增加消化的负担，大脑容易犯困，这样也会影响学习和考试的状态。另外，这几天天气闷热，考生回到家里后，可能会吃冰淇淋和冷饮降温，还有的同学喜欢吃烧烤，这些东西吃了之后可能会拉肚子，会影响高考的正常发挥。
第二，不要给孩子定目标
很多家长为了刺激孩子，可能会给自家孩子立标杆，比如说谁家孩子考了什么名牌学校，咱们一定不能比他差等等类似的话语，这可能是家长无意的举动，也是为了给孩子加油打气，但却会无形中给孩子很大的压力，如果带着考不好会给父母丢脸的心态去考试，在神经紧绷的状态下，孩子很可能会发挥失常。
第三，不要在家里闹脾气
考试前几天，孩子精神状态非常重要，考试前夕家庭成员一定不要闹脾气，不然孩子怀有心事，学习不在状态，休息也休息不好，答题也不能专心致志，考试时很大概率会发挥失常，所以在高考前，家长一定要给孩子营造温馨的家庭氛围，让孩子感觉到幸福和放松，对调整孩子的心态才是最有利的。
第四，不要给孩子买新衣服
很多家长为了让孩子放松心态，会在考试之前带孩子去买衣服，让孩子朝气蓬勃地去参加考试，但是人跟衣服也会有一个磨合期，刚穿的新衣服款式虽然新颖，但是不一定舒服，而且穿了新衣服之后，心里总是想得到别人关注，注意力被分散，考试就有可能发挥失常，想让孩子放松，并且有不错的睡眠质量，家长可以约着孩子一起去跑步。
第五，考前别熬夜复习
很多人觉得临阵磨枪不快也光，但是千万别矫枉过正，考试前一个星期就不要熬夜复习了，熬夜会影响睡眠质量，而且睡得越晚越睡不着，越睡不着就越着急，休息不好就会导致思维迟钝，就会影响到你的考试的状态，导致高考发挥失常。
高考之前千万别做这五件事，但是家长在考试前一天，一定要帮孩子检查好高考当天所需要的学习用具和相应证件有没有带齐？还要调整好闹钟，千万不要睡过头导致孩子错过高考。
